Saisonbestzeit als Geburtstagsgeschenk... Liebe Besucher meiner Homepage, liebe Läufer, einen Tag vor meinem Geburtstag beschenkte ich mich selbst mit einer neuen Saisonbestzeit. Im belgischen Tessenderlo verbesserte ich mich über 10 km auf 39:33 Minuten. Mehr Neu auf der Seite: 10 km Athen Run20 - 20 Jahre als Läufer Runners Point Staffellauf Leichtathletik WM Berlin

FLASHBACK - Vor 10 Jahren Juli 1999: 10 km Bestzeit in Belgien Mit 35:32 Minuten lief ich in der belgischen Kleinstadt Tessenderlo mein schnellstes Rennen über zehn Kilometer. Schon ein Jahr zuvor war ich dort zum ersten Mal unter 36 Minuten gelaufen und auch 2000 blieb ich dort noch einmal unter dieser Marke.